最近、年代・性別を問わず注目が高まっているたんぱく質。コンビニやスーパーでも「たんぱく質が摂れる！」とうたう商品を見かける機会が増えています。ところで、なぜたんぱく質を摂った方がいいの？ どう摂ればいいの？ そんな疑問に答えるべく、日本ハムさんに、たんぱく質の重要性と手軽な取り入れ方を聞いていきます！
※掲載商品のイトーヨーカドー・ヨーク店舗での扱いの保証はいたしかねます。
※各商品のたんぱく質量は原料の変更等で変わる場合がございます。
取材協力／日本ハム株式会社
ライター／川村彩佳
イラスト／雨月衣
※画像はイメージです。
※味わいの表現は個人の感想です。
※各商品のたんぱく質量は原料の変更等で変わる場合がございます。
はとぼん編集部
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